最近、ウォーキングに加え、
食生活のダイエットを心掛けている。
夕方、お腹が空くので、ついつい社内で間食をしてしまう。
これを”なんとかしよう”と思っているが、
夕方どうしてもお腹がすいてしまう、、
それで考えたのが、”こんにゃくゼリーダイエット”
（かなり安易ではありますが、、）
こんにゃくゼリーで腹を膨らませる算段だ。
さて、これなら満腹中枢も満たされる、、
Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！
ただ、こんにゃくゼリーは０ｃａｌではない。
（２５ｃａｌ／個）
||||| ノ゜Д゜ノ||||
さて、モラリストの体質改善は進むのでしょうか？
その結果はまた今度、、
