人生を活き活きと過ごすには
健康と良い人間関係👬が大切だが、
次に挙げる要素としたら”好奇心”だと思う。
好奇心とは”知りたい/体験したい”
という内なる動機。
”やってみたい”と思うココロ🤍だ。
健康で良き友人がいても
好奇心がなければ、なにか物足りない。
今満たされた生活よりも
これからやりたいと思えるような
意欲をもつことが現代では大切だ。
ヒトは成長を感じられると
メンタルに良い影響を与え、
人生自体が色鮮やか🌅になり、
積極的に物事に取り組むことができる。
では
好奇心を養うためにはどうしたらよいか?
(1)自分の興味のある分野を拡げること。
→自分の得意不得意という
思い込みにとらわれずに
いろいろチャレンジしてみる。
(2)予定をフルフルで入れない。
→面白い人生は想定外からやってくる。
外を出歩き、冗長性を持たせて、
良い偶然👁️🗨️を受け入れる準備をしておく。
たくさん点を打つ(試してみる)ことで
それが線になり、
いろんな好奇心が高まるハズだ。
一瞬で終わる楽しみよりも、
深堀りして、自分なりに成長を
感じられるものが良い。
読書📖も知的好奇心を満たす
ツールと言える。
春🌸が近づき、これから暖かくなっていく。
自宅でのながらスマホ📱はそこそこに
リアルな世界で
新しい点を打っていこう❗️