暮れのご挨拶

今年は、家族での行楽は最小限に留め、

自宅で多くの時間を過ごした。

帰省も親類挨拶や

友人に会うのが難しい状況の為、見合わせた。

　

年末年始に、ひっ迫する医療機関に

迷惑をかけないように、病気にならない

生活習慣を心がけることも大切だ。

今年の目標である

水泳110km完泳はなんとか達成。

冬期休暇もウォーキングや読書など、
数値目標を立てて過ごしてみようと

考えている。

では来年も宜しく！

★今年の一枚（乳岩峡）