2017年7月22日土曜日

スレンダートーン after 2weeks

半月前から実践しているスレンダートーン。

自宅にいるとき、TVを観ながら、実践したりしたが、
あまり目立った効果がなかった。。。

やはりCMのようなウマい話はないし、
食事制限や運動をあまりしなかったことも一因だと思っている。

機械本体について、フォロー(弁護)すると、
使い勝手は、申し分ない。
前モデルはカラダにジェルを塗ったり、必要だったそうだが、
今回モデルはそれが不要。

150段階の現在は70程度で実践しており、
腹筋への電気信号による負荷は期待以上だ。

最初の2週間で、「この方法ではダメ。」と分かったので、
次は、相乗効果が得られるように
ウォーキング+腹筋を共にやってみようと思う。

ちなみに、機械購入と同時に強制加入させられた
定期購読のジェルパッドは1回分が届いたところで解約。

アマゾンで海外正規品が、安価で売っていたので、
それを必要なときに購入すればよい判断した。


まだ効果はあまり無いが、
購入したことをあまり後悔していない。

ようはどれだけ、改善しながら続けられるかがポイントだ。

さー秋までに痩せるゾー!!
(あれれ、ゴールが延びた?)