スマホを持つことで、生活は便利になった。
必要なモノをネットで買い、
天気予報や時刻表で、ムダのない生活パターンを組み立て
生活全体の効率があがった。
以前より、多くのイベントをこなすことが
できるようになったのは自分だけではないだろう。
そんな”便利な生活”を手に入れた現代人が
次に求めるものは何だろう?と考えてみた。
それは健康。
特に”アンチエイジング”だと思う。
古来の時代も、一部の特権階級の人たちは、
多数の使用人を従えて
”なんでも手に入る”という生活を手にしていた。
彼らは富や名声と便利な生活を手に入れた後、
老いへの恐怖や自らの継続的な繁栄のために、
不老不死や永遠の若さ/美貌を求めた。
現代人もまた、アンチエイジングを求める。
なぜなら
「年より、若く見えるネ。」や「前よりヤセた!?」
は、不変的な価値を持つ。
便利な世の中に退屈し、
「多少苦労をしてみたい。」という贅沢な願望が生まれ、
周りから「いいね!」と言われたいのだ。
そんな欲望から、運動や食事制限を伴う
アンチエイジングはますます盛んになるだろう。
ただ、”年より若く見える=幸せな人生”とは限らない。
外見的な他者の評価は、優越かもしれないが、
24時間幸せを感じられるものではない。
内面的な自分(メンタル/知識)を
向上させていく努力もまた必要だと思う。
2015年8月29日土曜日
2015年8月22日土曜日
健康マニア!?
お盆休みも終わり、最近、飲み会も重なり、
体重がちょっとリバウンドした。
これは取り戻さなくては!という焦りの気持ちが、
物欲魂に火をつけ、健康食品をちょっと購入した。
買ったサプリをご紹介。
①まずは大麦若葉。
前回の44包セットは全部飲んだので、大容量を買いました。
ちなみにコドモも飲めるとあったけど、
小学生の長女はマズい!と一口で拒否しました。。。
②イチョウ葉エキス
これはあまり買うつもりはなかったが、
レビューを見ると、脳の活性化に良いなどと書かれてあり、
特売品(1000円→300円)だったので買いました。
③オルニチンサプリ
肝臓を活性化するというオルニチンを含んだサプリは
前から気になっていた。
飲み会前に”ウコンの力”を飲んだりしていたが、
このオルニチンのほうが二日酔いに聞いたことがあったので、
毎回コンビニ前で300円出すより、
サプリ系の方が有用だとおもっていた。
ちなみに値段は①は3,780円 ②300円 ③2,480円である。
(もちろんコストコで買いました。)
コストコのサプリメントにまで手を広げて、
ますます、ビバ!コストコになるモラリストであった。。。
体重がちょっとリバウンドした。
これは取り戻さなくては!という焦りの気持ちが、
物欲魂に火をつけ、健康食品をちょっと購入した。
買ったサプリをご紹介。
ちなみにコドモも飲めるとあったけど、
小学生の長女はマズい!と一口で拒否しました。。。
お徳用パック |
②イチョウ葉エキス
これはあまり買うつもりはなかったが、
レビューを見ると、脳の活性化に良いなどと書かれてあり、
特売品(1000円→300円)だったので買いました。
コストコブランドです。 |
味はあまり美味しくありません。 |
③オルニチンサプリ
肝臓を活性化するというオルニチンを含んだサプリは
前から気になっていた。
飲み会前に”ウコンの力”を飲んだりしていたが、
このオルニチンのほうが二日酔いに聞いたことがあったので、
毎回コンビニ前で300円出すより、
サプリ系の方が有用だとおもっていた。
シジミ1370個分!? |
飲み会前と後に飲もうと思っている。 |
ちなみに値段は①は3,780円 ②300円 ③2,480円である。
(もちろんコストコで買いました。)
コストコのサプリメントにまで手を広げて、
ますます、ビバ!コストコになるモラリストであった。。。
2015年8月15日土曜日
長期休暇中に”考える”
(※帰省中の為、自動アップロード)
仕事に追われ、日々が過ぎていく。
コドモはドンドン大きくなり、
もっとコドモの成長に関わりたいナーと思いつつも、
なかなか出来ていないのが日常である。
長期休暇にこそ、、コドモの適性を見て、
習い事や、伸ばしてあげたい分野など
奥さんと話し合ったりしてみたいナーと思う。
また、実家に帰省すれば、親は元気だが、
自分も含めた兄弟が近距離に住んでいない状況は
いずれはどうすべきかな~ど、考えたりもする。
長期休暇は、普段、考えることのないことを
じっくり考え、悩む機会でもあるのだ。
人によっては、
結婚して、コドモがいて、親は元気な状況は、
”悩み”のうちに入らないというかもしれない。
悩むというよりは、
将来に向けて、考えておくということだろうか、、
将来を見据えて、”自分はこうしたい”
という方向性だけでも、持っていてほうが、
急な選択を迫られたとしても、妥当な判断がしやすいのだ。
健康・コドモの成長・金銭など、考えることはいくらでもある。
でも、長期休暇も考えてばかりいたら、
さっぱりリフレッシュにならないのでは?と思ったりもする。
あー悩ましい。。。
仕事に追われ、日々が過ぎていく。
コドモはドンドン大きくなり、
もっとコドモの成長に関わりたいナーと思いつつも、
なかなか出来ていないのが日常である。
長期休暇にこそ、、コドモの適性を見て、
習い事や、伸ばしてあげたい分野など
奥さんと話し合ったりしてみたいナーと思う。
また、実家に帰省すれば、親は元気だが、
自分も含めた兄弟が近距離に住んでいない状況は
いずれはどうすべきかな~ど、考えたりもする。
長期休暇は、普段、考えることのないことを
じっくり考え、悩む機会でもあるのだ。
人によっては、
結婚して、コドモがいて、親は元気な状況は、
”悩み”のうちに入らないというかもしれない。
悩むというよりは、
将来に向けて、考えておくということだろうか、、
将来を見据えて、”自分はこうしたい”
という方向性だけでも、持っていてほうが、
急な選択を迫られたとしても、妥当な判断がしやすいのだ。
健康・コドモの成長・金銭など、考えることはいくらでもある。
でも、長期休暇も考えてばかりいたら、
さっぱりリフレッシュにならないのでは?と思ったりもする。
あー悩ましい。。。
2015年8月8日土曜日
お盆は帰りまっせ
バタバタしていたが、なんとかお盆休みが取れそうだ。
8月12日~16日で新幹線も予約した。
自分は友達に会うのを楽しみに、、
コドモ達は従兄弟に会うのを楽しみしている。
コドモ達には、長く旅行に行くのだから、
”宿題はさっさとすませなさい。”と奥さんが諭す。
そういえば、自分も祖父母宅に夏休みに行った際、
一応勉強道具を持っていったこともあったが、
勉強した記憶はない。
(やはり違う家や部屋は落ち着かないものだ。)
コドモの頃の夏休みはとても長く感じた。
夏祭り/祖父母宅へのお泊り/友達との遠出
あまりにも楽しく、8月末の終わりが近づくにつれて、
気分がブルーにもなったものだ。
それに比べ、大人になってからのお盆休みは、
お墓参りに行く責務を感じるし、
家族4人の帰省は10万近くかかるので、
気もお金も使う現実的な大イベントである。
さーお盆前の残りの仕事を、頑張りまっせー。
最近、いろいろ疲れることが続いていたが、
無事、帰省できるだけでも”御の字”としておこう。。。。
8月12日~16日で新幹線も予約した。
自分は友達に会うのを楽しみに、、
コドモ達は従兄弟に会うのを楽しみしている。
コドモ達には、長く旅行に行くのだから、
”宿題はさっさとすませなさい。”と奥さんが諭す。
そういえば、自分も祖父母宅に夏休みに行った際、
一応勉強道具を持っていったこともあったが、
勉強した記憶はない。
(やはり違う家や部屋は落ち着かないものだ。)
コドモの頃の夏休みはとても長く感じた。
夏祭り/祖父母宅へのお泊り/友達との遠出
あまりにも楽しく、8月末の終わりが近づくにつれて、
気分がブルーにもなったものだ。
それに比べ、大人になってからのお盆休みは、
お墓参りに行く責務を感じるし、
家族4人の帰省は10万近くかかるので、
気もお金も使う現実的な大イベントである。
さーお盆前の残りの仕事を、頑張りまっせー。
最近、いろいろ疲れることが続いていたが、
無事、帰省できるだけでも”御の字”としておこう。。。。
2015年8月1日土曜日
最近、ハマっているモノ
最近、自分がハマっているものを羅列してみる。
※ハマっているという程ではないが、、
特に興味深いという項目だろうか、、
①TV番組
NHKの「72時間」という番組が金曜日にある。
定点観測で72時間の人間模様を観察するのだ。
・老舗のダンスホール
・真冬の外にあるカップラーメン自販機
・地下鉄の落し物窓口
など、
非日常ではないが、自分がいかない場所で、
いろんな人間がいるのだととても興味深く見ている。
みんな生活スタイルの多様化を思う。
②マンガ
寝る前にスマホでマンガを見るのが習慣だが、
「エンゼルバンク」というマンガが面白かった。
ドラゴン桜の作者が書いており、
転職について、なかなか独自の目線で面白い。
すべてが正しいとは思わないが、
転職を考える人なら、ぜひ一読してほしい内容だ。
③食
炭酸水は変わらず、飲み続けているが、
最近は冷凍ブルーベリーを食べるのが好きだ。
もともとコドモの視力が悪くなったので、
目に良いモノとして、食べ始めたのがきっかけだが、
自分もアイスの代わりのように、食べる習慣となり、
最近ではコストコで、冷凍の大量ブルーベリーを買って食べている。
また、平日に野菜を食べる習慣がないので、
”大麦若葉”という粉末を水に溶かす補助食品を飲んでいる。
野菜を補ってくれる青汁のようなモノだ。
美味しくはないが、野菜不足には良いらしく、カラダの調子は良い。
ただ、名古屋は暑くて、夜、何回も目を覚ますので、
なかなか疲労回復はしない毎日が続いている。。。
※ハマっているという程ではないが、、
特に興味深いという項目だろうか、、
①TV番組
NHKの「72時間」という番組が金曜日にある。
定点観測で72時間の人間模様を観察するのだ。
・老舗のダンスホール
・真冬の外にあるカップラーメン自販機
・地下鉄の落し物窓口
など、
非日常ではないが、自分がいかない場所で、
いろんな人間がいるのだととても興味深く見ている。
みんな生活スタイルの多様化を思う。
②マンガ
寝る前にスマホでマンガを見るのが習慣だが、
「エンゼルバンク」というマンガが面白かった。
ドラゴン桜の作者が書いており、
転職について、なかなか独自の目線で面白い。
すべてが正しいとは思わないが、
転職を考える人なら、ぜひ一読してほしい内容だ。
③食
炭酸水は変わらず、飲み続けているが、
最近は冷凍ブルーベリーを食べるのが好きだ。
もともとコドモの視力が悪くなったので、
目に良いモノとして、食べ始めたのがきっかけだが、
自分もアイスの代わりのように、食べる習慣となり、
最近ではコストコで、冷凍の大量ブルーベリーを買って食べている。
また、平日に野菜を食べる習慣がないので、
”大麦若葉”という粉末を水に溶かす補助食品を飲んでいる。
野菜を補ってくれる青汁のようなモノだ。
美味しくはないが、野菜不足には良いらしく、カラダの調子は良い。
ただ、名古屋は暑くて、夜、何回も目を覚ますので、
なかなか疲労回復はしない毎日が続いている。。。
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