2015年10月24日土曜日

サプリメントの効用

サプリメントを服用して3か月。 
毎日飲んでいるのが
①大麦若葉 ②イチョウ葉エキス

そして、飲み会前後に飲むのは、
③オルニチンだ。
3種のサプリ重宝してマス












それぞれの効用についてレビューを紹介したい。

①大麦若葉
起きた直後に、毎朝1袋飲むようにしている。

[効能の実感]
飲み始めて、体調は割と快調だ。
ただ、もともと便通なども、悩ましくなかったから
実感を伴って、改善したという感覚はない。
快調が続いているのは事実である。

あと、肌艶が良いネと最近、2人ばかり褒められたのは
美肌効果もあるという大麦若葉のおかげだろうか???
コストコの大容量パック
















②イチョウ葉エキス
毎日朝、3粒飲んでいるが、なかなか良い。

[効能の実感]
飲み始めてから、頭が冴えたような気がする。
けっこう実感があるので、引き続き飲んでいる。


コストコで賞味期限間近をガレッジセールにて、
安く購入。普通に買えば1000円程度だ。














③オルニチン
シジミに含まれるエキスがたくさん入っており、
肝臓の働きを良くするので、常時ではなく、飲み会の前後で服用している。

[効能の実感]
これは、”ウコンのちから”より、はっきり効能を感じる。
次の日、だいぶ楽なのは、このオルニチンのおかげだと思う。


1瓶3000円程度だが、重宝している。













という訳で、3つともオススメである。