①水泳の習慣化
10月からの習慣ですが、毎週水泳に行っている。
1600～1800mを1時間程度で泳ぎ切る。
その分ウォーキングに行くことが減ったが、
カラダを絞る上では水泳のほうが効果的だ。
 |
| ★瑞穂プール(公式HPより) |
②新しいことに挑戦／体験
2018年は新しいことにチャレンジした。
＜家族編＞
・登山（御在所）
・スケート
・ボーリング
・ミニゴルフ
＜自分編＞
・ロボアド投資
コドモにはできるだけ実体験を積ませたい。
③中古品の活用
今年も大いに中古品を利用した。
新品へのこだわりがまったくないので、本はブックオフやメルカリを活用し、
服などは2stStreetやブックオフスーパーバザール
（特にメルカリが大活躍だった）
 |
| ★40代に関する本が多い |
 |
| ★あとはコドモ教育本 |
④愛知県観光スポットを堪能。
上のコが小学生で一緒に出かけるうちに、、という思いで、
県内の観光スポットを意識的に行くようにした。
(1)なばなの里
(2)トヨタ博物館
(3)南知多ビーチランド
(4)瀬戸海上の森
 |
| )★南知多ビーチランド |
⑤株主優待をさらに充実
現在保有銘柄は13。
すべて株主優待銘柄の生活貢献タイプである。
総合スーパー／家電量販店／スポーツ量販店／飲食店など、、
昨年に引き続き、
読書やウォーキング／サプリメント飲用は続けている。
今年は、水泳・ウォーキングや読書をすることが多く、
割と地味に生活をしたと思う。。
さー来年のカイゼンは、さらなるシェイプアップと資格かな？？？
