チャンスあり❗️

社会には常に課題があり、

あるべき姿と現状の差に

ビジネスチャンス⭐️がある。

社会問題はメシのタネで、

ＡＩが普及しても

ヒトの仕事はなくならない。

社会課題の解決にイノベーションで

取り組む番組は前向きで好ましい。

以下の番組はチェック✅している

・クローズアップ現代

・ガイアの夜明け

・カンブリア宮殿

・いまからサイエンス

・ブレイクスルー

　～不屈なる開拓者～

＜↓最近印象深かった特集↓＞

★海洋関連★

＜海藻ビジネス＞

　⇒シーベジタブル

＜ウニの養殖＞

　⇒ウニノミクス

＜海流変更に伴う魚＞

　⇒フーディソン

＜魚の安定供給＞

　⇒さかなドリーム

★医療関連★

＜ニューロン新生の活性化＞

　⇒理化学研究所：影山センター長

＜体内ナノマシンＤＤＳ＞

　⇒東京科学大学：西山教授

＜アディポネクチン＞

　⇒虎ノ門病院：門脇氏

＜がんの転移再発防止＞

　⇒東京医科歯科大学：中山栄誉教授

ネガティヴニュースが

目につきやすいが

世の中良くなっていることも

たくさんあるナーと気づかされる

衣食住が足りて

やるべきことが見つからない

というヒト😮‍💨もいるが、

人生を賭して取り組むに値する

社会的使命はたくさんある。

ただ、これからの社会課題の解決は

実行した場合の副作用（環境負荷）に

ついて考える必要がある。🤔

医療の発達で、長寿が見込まれる将来、

これからの社会で活き活きできるヒトは

他人軸での評価は気にせず、

自分に意味あるものを

情熱を持って取り組める

好奇心が旺盛なタイプ

である。

気候変動／少子化／南海トラフなど、

ネガティブ情報を悲観的に捉えずに、

その事実を社会課題として、

自分が貢献したい課題について

取り組むようなマインドが大切だ。😃

〈過去ブログ〉

・好奇心

・正しく恐れる

・一つの正解がない時代

・僕たちの範囲を広げる

・未来は明るい

謙虚な姿勢で

 

職場が3月🌸から変わり、

3か月過ぎてようやく慣れてきた。

部下が7人に増え、

組織上、どう立ち回って

良いものかを考えてたが、🤔

迷った時こそ、

200冊を超える読書記録が役にたつ💪

たくさん読んできた本の中で

「リーダーの仮面🎭」をメインとした

識学を参考にしている

・リーダーの役割はルールを決めること

・モチベーションという概念は不要

・リーダーの役割は部下を成長させること

・褒めすぎることはしない。

＜識学の参考書籍＞

・リーダーの仮面

・数値化の鬼

・とにかく仕組化

組織全体のカラーまでは

変えられないが

自分のスタンスは定まっている。

もう一つ

個人としての心構えは

”謙虚な管理職”を目指している。

役職はただの役割であって、

偉いとかの貴賤はない。

最近読んだジル・チャンの最新刊

「謙虚な人の戦略帳」では、

謙虚なヒトの思考パターンでは

「いままでの成功は

運が良かったなどの外的要因に

求めることが多いと説く。

自分を過小評価する傾向にある。」

あーなるほど。

自分の中でも

「客観的な評価と主観が合わないナー」

と、、

周りから期待されていると言われても

ちっとも嬉しくない。😮‍💨

まー仕事の幅が広がり、

自分の成長につながるなら

悪くはないとも考えている。

ただ、

以前の職場よりも仕事量が増え、

本📕を読む時間が

減ってしまっている。🥹

良い本に出会うことは

自分のなかで意味あることだから

本は買い続けている。

（多少詰んどく気味、、📗📘📕）

＜過去ブログ＞

・識学の概念

・シン・中間層

・１つの正解がない時代＜特別編＞

・読書の効用＜特別編＞

不毛な時間

　現代は溢れる情報で

　お腹いっぱいになる。

　

　これからの時代は

　やることとやらなくて良いことを

　選別する”目利き力”が求めれる。

　不毛な時間を減らすことも有効だ。

「ダラダラ見続けるながらスマホ時間」

　

　これを減らしたいと思うなら、

　他にすべき行動や習慣をもってないと

　”やめる（断食）”だけでは長続きしない。

　つまり、

【どうなったら最高なのか？】

　”自分がこうありたい”

　といった理想を持つ必要がある。

　結果的な”ながらスマホ”は、

　時間を無駄にしたと後悔するが、

　明確に”オフの時間”として

　「なにもしない！」とか決めたほうが

　後悔は少なく、

　パフォーマンスや想像力を保ちやすい

　働き方改革や、時短家電などで

　自分時間が増える中、

　不毛な時間を減らし、

　自分に”意味ある習慣”につなげる

　ことは、重要な個人への問いだ。

　過去と他人は変えられないが、

　自分と未来は変えられる。

＜最近読んだ本＞

　不毛な時間をゼロにする

　

＜過去ブログ＞

　休む＜特別編＞

　退屈する＜特別編＞

　

　

京都散策(五月編)

先日、京都⛩️に行ってきた。

本格的暑くなる前に

友人と散策しようと

今回は嵐山エリア☆

①鈴虫寺（華厳寺）

秋の虫である鈴虫を年中飼育しており、

いつでも鈴虫の音色が聞けることで

有名な嵐山にあるお寺

住職さんの為になる良い説法も聞け、

外国人も少ない落ち着いた

雰囲気を満喫した。

②竹林の小径 

嵐山まで来たので、竹林を散策。

日差しを竹が柔らかく遮り、

手入れのされた竹林と

竹🎋で作られた柵は美しい。

③天龍寺🕋

足利尊氏を開基。

後醍醐天皇の菩提 でもある。

有名な庭園は嵐山を借景に風光明媚

京都屈指の臨済宗の禅刹。

その後、

京福電鉄（路面電車）で

四条大宮まで戻り

錦市場周辺を散策＆食べ歩き 。

夜ゴハンは「焼き野菜 五十家」 

以前、テレビ特集を観て

ココで食べるのを楽しみしていた。

京野菜🥬の味を活かした料理。

野菜の良さを出す素朴なメニュー

季節を変えてまた楽しみたい。

京都⛩️は身近な非日常散策。

次は龍安寺と西芳寺に行きたい。

　

物語（ストーリー）

 

前回、

日本には聖典がないと書いたが

自国を統制する不可欠な要素に

物語（ストーリー）がある。🤔

集団を統制するには

ストーリーが不可欠だ。

・キリスト教の福音⛪️

・独裁国家では指導者の武勇伝⚔️

トランプ大統領の

"Make America Great Again"も

ストーリーの一種だ。

日本でも戦前、”一億総玉砕”など、

天皇を中心としたストーリーが

国民全員に浸透していた。

戦後も高度経済成長期、

”日本列島改造論”など、

いまより良くなるというストーリーが

国民の結束力を高めた。

いまも日本ではストーリーが

語られないわけではないが、

国民大多数が信じるストーリーは

見当たらない。

ハラリ氏のNEXUS 情報の人類史 によると

以前は、新聞📰・ラジオ📻など限られた

媒体が中心で中央からの発信が主だった。

それ以外の発信媒体にチカラもなく、

ＳＮＳのような効果的な

伝達方法もなかった。

ストーリーが浸透しやすかったのは

情報伝達の手段が

統制されていたからだ。

現代ではストーリーを浸透させることは

できないだろうか？？？

浸透しにくいが全くないとは言い切れない。

例えば、国難といえる

有事（戦争🪖・大規模災害）の際、

素晴らしいストーリーならば

浸透するはずだ。

大規模な集団を維持するには

共同主観的現実が不可欠である。

国家にも個人にも、

ストーリーが欠かせない。

何をすればいいのサ？

ＧＷ前半は実家（仙台）帰省した。

（今回は✈️で単身帰省）

＜友人との会話＞

過労死防止を国が掲げて、

我々のようなサラリーマンも

若い頃に比べて、休みが増えた。

しかし増えた時間で

”じゃーなにをすればいいのサ？”

は教えてくれない。

ふむ🤔

この疑問は共感できる。

家族と大切な時間を

過ごすべきなどと言われているが、

人間関係の距離感はそれぞれだ。

家族で過ごすことだけが

最適解とは言い切れない。

単身赴任のような距離感が

ベストな場合もある。

自分は休日、読書📖や

NHK視聴📺をするのが好きだが、

まんがアプリをダラダラ観ることもある。

ヒトによっては、

”水は低きに流れる”ような

もっと自堕落なもの

例えば、酒🍶やギャンブル🎰。

（行き過ぎたヒトはオンラインカジノ）

が好きなヒトもいるだろう。

不摂生な時間が増えるなら、

仕事をしていた方が、むしろ、

”カラダもメンタルも健康”

と言う人も一定数いる。

個人の生活規律は曖昧なものだ。

中東のコーランや

キリスト教の聖書のような

他国にある聖典は

生活に指針（戒律）を設ける。

・過酷な環境下で生き延びる。

・隣人との争いを避けること

宗教を通して、民族が繁栄するために

節度ある生活を説いている。

一方、日本の仏教／神道は

行動規範よりも、冠婚葬祭での役割

という側面が大きいため、

コーランのような個人の行動規範が

国民全体にあるとは言えない。

その代わり、日本は災害が多いので

村社会単位での規律があり、

”よそ様に迷惑をかけない”といった

独自の風習が浸透している。

しかし、安易なカタチでの

個人主義が蔓延しつつある現状では

先の問い

”じゃーなにをすればよいのサ？”

に対して

宗教的な聖典がない為、

だらだらスマホで

クラゲ🪼のように彷徨ってしまう。

一つの解は

【スマホより運動時間を増やす】

である。

ＳＮＳや動画視聴を

ズルズル過ごしても

幸福感が高まらないことを

我々は気づいている。

メンタルに良い影響を与える

運動習慣（ウォーキング等）が

聖典のない日本では大切になってくる。

リアルと常時接続

スマホ時代は何が変わったか？🤔

アテンションエコノミーは

スマホ📱を通じて注意を分散され、

我々は薄いマルチタスクに

慣れてしまった。

何一つ集中していない希薄な状態

これはスマホを使ってないとき、

対面のやり取りの時さえも

希薄になっている。

　

LINEスタンプのような

反射的なコミュニケーションは

やりとりの中身よりも

繋がっていること自体が

大切となっている。

リアクションの単純化は

豊かな表現育成を遠ざけている。

また、常時接続で

失われたものは孤立と孤独だ。

自らの意思で孤立した状態を作り、

”自分自身の対話”は孤独の中で考える。

他者から切り離された

何かに集中している状態だ。

スグにスマホを触るのは

向き合うことを遠ざける。

自分自身との対話は

キラキラ✨したものではなく、

もやもや🥴が残る。

惨めな気持ち😣に

なることもあるだろう。

ただ何かから逃れるように

ＳＮＳや反射的コミュニケーションを

し続けても幸福感は高まらない。

結局、逃れられないし、

少しずつでもデジタルデトックスして

向き合う方が良さそうだ。

連休中に、

自分自身との対話をするのに

おススメの最新刊は以下だ。

スマホ時代の哲学

　

赤い目玉のさそり

岩手県にある釜石線は

宮沢賢治のゆかりの地であり、

河童の伝説を伝える

遠野物語［柳田國男]や

いまは花東の大谷翔平の

出身地としても有名である。

宮沢賢治の童謡

「星めぐりの歌」は印象深い

－－－－－－－－－－－－－

あかいめだまのさそり

ひろげた鷲のつばさ

あをいめだまの小いぬ

ひかりのへびのとぐろ

オリオンは高くうたひ

つゆとしもとをおとす

アンドロメダのくもは

さかなのくちのかたち

大ぐまのあしをきたに

五つのばしたところ

小熊のひたいのうへは

そらのめぐりのめあて

－－－－－－－－－－－－－

NHK BS「新日本風土記」では

地域特有の文化をベースに

お祭りや地域おこしの取り組みは

先祖への敬意も併せ持つ

良き習慣を観た📺

しかし、

混迷する世界情勢（トランプ関税）は

世界の隅々にまで暗い影を落とす。

所得が少ない地方や

福祉の分野などがより割を食う。

もっと地方の生活を守れる

より良い経済システムはないものか

と考えたときに

成田祐輔氏の最新刊

「22世紀の資本主義」は参考になる。

お金からの脱却を説き、

・お金という尺度を無くすという発想

・個人ごとに価格が異なる世界では、

　定価という概念がなくなり、

　取引が完全に個別化

・経済とはデータの変換

　（アートークン）

全てを置き換えることは難しいが、

一部が切り替わることはあり得るし、

地方は親和性が高いのではないか？

とも思った。

地方は衰退。都会はキラキラ☆

そういった画一的な発想から

脱却するきっかけに

なりうるかもしれない。

↓過去ブログ↓

休む＜特別編＞

勝ち負け＜特別編＞

退屈する＜特別編＞

考え直す＜特別編＞

強者と退屈の倫理学

アメリカが仕掛けた関税戦争に

勝者は見当たらず、同調する経済学者や

金融アナリストも見当たらない。

むしろ

極端な判断をする大統領に

再考を促したりしない政権組織の方が、

より深刻な問題に思える。

①自国の多くの子供・若者達が

　未来に希望を感じられる。

②途上国の若者が

　明日はもっと暮らし向きが良くなる。

　と夢みることができる。

上記に寄与しない政策は

すべて失策と切り捨てても良い。

今後、アメリカ依存を減らし、

リバランスへの動きは

一段と強まるだろう。

我々個人は、

"情報に幸せを搾取されすぎている"

と気づくべきだ。

いまや世界の多くのヒトが

生存に関する最低限が満たされ、

衣食住も足りて、

時間的・金銭的な余裕が生まれた。

それは長年人類が夢に見てきた

理想郷であるはずだった。

しかし、

生存に必要な使命がなくなると、

ヒトは”退屈”という副産物に

苦しむようになる。

その結果、

生産者が都合の良いように

広告やその他手段によって

巧妙に用意でされた

退屈しのぎを“消費”するようになる。

ex：オンラインカジノ

　　モデルチェンジしたクルマ

それらは自ら望んでいたものではなく、

加工された良さげな情報で、

「なんか欲しい、、やってみたい、、」と

外部から作られた欲なのに

自らの意思だと錯覚してしまう。

（＝知らなければ必要なかった）

ＳＮＳで見るような

キラキラした毎日を夢みるのは

退屈から逃れたいからである。

本質的には

自分が惨めになることから

逃れたいのである。

今自分を取り巻く情報は

本当に

自分の幸福に寄与しているのか

一歩引いて考えてみる。

これが原点になる。

その為には

デジタルデトックスして

自分が何をしたら喜びや

満足するかを自分の特性を理解し、

内省することが大切だ。

4/20のNHKスペシャル

「オンラインカジノ”人間操作”の正体」

ユヴァル・ノア・ハラリ氏の

「NEXUS 情報の人類史」

いずれも情報への警笛を鳴らす。

巧妙に作られた悪い情報は

「大衆のアヘン」である。

　

読んで良かったゼ本[2025その2]

最近良かった本を紹介！

①シン読解力　[新井紀子著]

大切なのは教科書を

”正確に読み解くチカラ”

教科書の書かれ方には、

ある種の型があり、

その型を意識させる方が

教育効果が高い。

☆新井さんの提唱するＲＳＴ

　（リーディングスキルテキスト）

　の分析は説得力がある。

　このシン読解力をどれだけ

　強化できるかがカギになる

　教育に携わるものなら

　読んでほしい良書だ。

　

②人生の経営戦略[山口周著]

膨大にある時間的資源を

適切に配分することで

３つのウェルビーイングに転換させる

・人的資本（スキル）

・社会資本（信用・友人・家族）

・金融資本（財産）

経営思想のように、個人の人生に

常に軌道修正し、

良質な失敗経験を取り入れる。

☆山口さんの最新本。

　柔軟に変化する組織経営思想を

　人生設計にうまく落とし込み、

　自分でも学びが多かった。

　若いヒトに読んでもらいたい。

　

③両利きの経営

［チャールズ・Ａ・オライリー著］

［マイケル・ｌ・タッシュマン著］

なぜ大企業でのイノベーションは

難しいか。（サクセストラップ）

大きな成功事業が小さな事業を

つぶしてしまう。

変化できないリーダーおよび組織

1970年代、圧倒的なシェアを

持っていたシアーズは衰退し、

Amazonは革新を続けている。

深化と探求をベースとした

両利きの経営の必要性を説く。

☆有名で読みたいと思っていた本

　これは名著というべき良書である。

　両利きの発想を持っている

　経営者はごく一部だが、

　読むべき一冊といえる。

　

④世界の一流は休日なにをしているか

[越川慎司著]

日本人の78.5％は"疲れている”と回答

一方、世界のエグゼクティブは

休日こそ主役であり、平日は

大事な休日のためにある。

＜３つの改革＞

(1)心身を休める時間を増やす

(2)生み出された時間で

　新たな事業に着手する

(3)未来に備えて勉強の時間を作る

☆ランキング上位の本

　アクティブで”動”の休日によって

　心身リフレッシュは納得

　

⑤シン・日本の経営

［ウリケ・シェーデ著］

　日本は３０年間ゆっくり

　進むことを選んだ。

　ただそれを停滞とは言えない。

　いまでも経済複雑性ランキング

　日本は世界首位で

　希少で他の追随を許さない

　製品を作っている。

☆米大学の教授で親日家の著者の

　視点から見た日本経済の分析。

　”ThinkDiffrent”というべき

　興味深い視点である。

　

メモ📝している読書記録は

200冊を超えた。_φ(･_･

本📕は良質な情報を与えてくれる

大切な情報源だ。

★過去の良かったぜランキング★

読んで良かったゼ本[2025その1]

読んで良かったゼ！ランキング2024

読んで良かったゼ！ランキング2023

読んで良かったゼ！ランキング2022

読んで良かったゼ！ランキング2021

読んで良かったゼ！ランキング2020

読んで良かったゼ！ランキング2019

読んで良かったぜ！ランキング2018

この急落は、、＜臨時編＞

日経平均が急落している。

2024/8/5株価急落時は、

以下の投稿をした。

日はまた昇る？＜臨時編＞

今回も大きく下げているが、

これはチャンスかというと

前回とは違う様相と捉えている。

”トランプ関税ショック”と後世に

伝わるようなインパクトになりうる。

世界的な景気後退が懸念されており、

4/7現在、リスクは

ぜんぜん”見える化”できていない。

もっとさまざまな悪いニュースが

出てくるのはこれからだ。

そもそも自由貿易を前提としている

資本主義では

企業は、紛争などの地政学リスクや

気候変動による原材料調達リスクを

不確定要因と考えてきた。

しかし、

ＳＮＳで突然発表されるトランプ政策や

中国の報復関税は、

イチバンのリスクは

トランプ政権のような強権をもつ国の

政府の急な方針変換だと思い知らされた。

多くの有識者が思考停止に陥る状況の中

世界の自由貿易の枠組みは

どうなるのだろうか？

アメリカ以外の軸が必要という

認識では一致するだろう。

多軸であることがリスク分散につながる。

日本が独自の道を模索する契機でもある

ここで”金融の名著”と言われる本を

読み返してみる。

「JUST BUY KEEPING」

　⇒ただ買い続けなさい。

　⇒暴落は買いのチャンス

　⇒投資期間の前半にマイナスがくるのは

　　あまり問題ない。

　⇒投資の究極の目的は

　　自分が生きたい人生を生きるため

［サイコロジー・オブ・マネー］

　⇒黙ってじっと待て

　⇒最高の豊かさとは

　　毎朝目を覚ました時、

　「今日も思い通りに

　　好きなように過ごそう」

　　と思えること

　⇒”誤りの余地”を残しておくこと

　⇒夜安心して眠れることを優先して

　　お金の管理をすべきである。

　トランプ大統領の中間選挙まで

　あと１年半あまり、

　長期的に見れば、今回も教訓として、

　レジリエンスを強くするハズだ。　

　

ド近眼のVRゴーグル🥽

 

　3Dゴーグル（QUEST３）を購入した。

　

　動機はiPhone16で撮ったヨーロッパの

　空間ビデオをQUEST3でも見れるというので

　体験してみたいと思ったのがきっかけだ。

　

　

　実機が届き、スイッチＯＮ。

　おー！QUEST3は

　３世代目ということで

　仮想空間の完成度は高い。🤩

　カチャカチャ設定し、空間ビデオを

　取り込んでみた。

　　

　大画面テレビのような映像が

　クリアに観れた。🥹

　ただ、QUESTの本領を発揮するのは

　360度カメラで撮った動画だ。

　（YouTube VR8K動画に対応 ）

　META QUEST TVやYoutube VRには

　360度の無料動画がたくさんあり、

　世界の街並み🌆やヒマラヤ⛰️などの

　大自然を360度の視界で

　観ることができ、音声もまるで

　現地にいるようなリアリティがある。

　ハマっているのアプリが２つある。

　①GOLF＋

  

　360度の美しいゴルフコース⛳️の中で

　リモコンでショットを楽しむ。

　バーチャルゴルフよりリアルな空間。

　クラブはリモコンなので

　そこはちょっと物足りない。

　②FRY

  

　グーグルアースの360度版と

　いったところで、

　ロンドンやパリの街並みを

　低空飛行するような感覚で

　体験している。

　QUEST3はまだ10％も使えてないが　

　楽しむのは1回あたり90分程度だ。

　本体が重いうえ、

　ちょっと3D酔いしてしまう。。。

　ド近眼なので裸眼では

　映像がぼやけてしまう、、😵

　３Ｄゴーグル🥽用のメガネも用意した。

　日常つけているメガネは幅広で

　フレームがゴーグルに当たり、

　こめかみを圧迫するので

　やや小さめメガネを用意した。

　

　しばらくはQUEST３で

　世界絶景をＶＲ体験するのが

　マイブームになりそうだ。　

　

新社会人の若者たちへ

 

　人生を四季に例えると

　２０代は”人生の春🌸”だ。

　若い感性を武器に

　どんどん新しいことに

　チャレンジしていってほしい。

　”働きすぎ”に敏感な世の中だけど、

　社会人生活を登山⛰️に例えると

　登り始めから３～4合目くらいまでは

　多少無理してガンバってもいいと思う。

　

　若いうちの人一倍の努力は後々

　ぜったい糧🌾（プラス）になるからだ。

（会社帰りにスタバ☕️のような

　サードプレイスを利用するのも良い）　

　アタマに入れておくべきは

　幸福感（ウェルビーイング）だ。

　ウェルビーイングを構成する

　３つの要素は

　①自己効力感😃

　②社会的なつながり☺️

　③経済的安定性🤓

　と言われている。

　①は”スキルや知識・経験”

　これは社会人になって

　地道に積み上げていくモノ。

　（登山⛰️そのものを指す。）

　②は”家族・友人関係などの交友関係”

　社会人になっても

　大切なヒトとの交流は

　絶やさない方が絶対良い。

　新しい会社関係の付き合いは

　退職／定年で途切れるけど、

　家族／友人は一生モノだ。

　③は”金融資本💰”

　昨今の風潮では

　金融資産を貯めることに

　スポット🔦があたりがちだが

　これは仕事を覚えて

［①自己効力感］が高まれば

　後からついてくる。　

　最初はあまり気にしなくて良い。

　それよりも自分の成長や

　意味ある経験に投資した方が良い。

　ウェルビーイングは

　バランスも大切だ。

　①だけを頑張る🤯ことを信奉すると

　仕事ばかりで

　家族や友人との時間をおろそかになり、

　あーあの時、もっと親孝行・祖父母孝行

　しておくべきだったとか

　会社で認められたとしても

　なんか虚しい😮‍💨、、と

　後悔する人生を送ることもある。

　ウェルビーイングは

　最後に実現するものではなく、

　いつ余命宣告されても

　「自分らしい、いい人生だった😌」

　と思えるような人生を目指すことだ。

　最後に、、

　もしあなたが

　就いた仕事が向いてない😮‍💨と

　感じたとき、

　まずは”合うより合わせる”努力は

　続けてほしい。

　スキルの習得には時間がかかり、

　どんな仕事でも修行のような期間

　があり、やりがいや達成感が得られる

　までは時間がかかる。

　でも、一生懸命努力したけど、

　どうしても５年後活き活きと

　その仕事をしているイメージが

　持てない場合😞は

　ほかの選択肢を考えてみるのも良い。

　日本の新卒一括採用制度👩🏻‍💼は

　世界的にみても例がなく、

　早く内定をとりたい学生側と

　予定採用人数を確保したい企業側の

　思惑が交差し、ミスマッチングは起こる。

　

　仕事なんて

　やってみないと向いてるか分からない。

　

　子どもの頃の習い事と一緒。

　ピアノ🎹か水泳🏊はたまたダンス🩰

　どれが相性が良いか本人にも分からない。

　自分の能力を否定的に捉えるより、

　ピアノはダメだけど、水泳の方が

　合ってるかも、、🤔と

　切り替えられる方が良い。

　ただ、転職する場合、

　自分の強みや相性をしっかり分析して、

　次の仕事の参考にすると良い。

（カネ💰だけで決めると

　またミスマッチングの恐れがある）

　次の３０代は”人生の夏🌻”になる。

　①の”スキル・経験”という

　根っこをベースに

　キャリアを積み重ねていく段階になる。

　生活リズムも変わり、

　最初は不慣れで疲れるだろうが、

　本当の自分を見失わずに

　自分らしくあること。

　これを忘れないでほしい。😌

　さー４月🌸から新生活❗️

　

　

すべてがディールになる日

　アメリカ大統領の政策は

　既存の枠組を大きく転換させている。

　

　その代償は

　世界が払うことことになりそうだが、

　アメリカ自体も痛みを伴いそうだ。🤔

　

　そもそも民主主義の選挙は

　崇高な有権者が投票しているわけではなく、

　その時点での暮らしの不満などが

　結果に反映される。

　

　欠点というより、

　もはや欠陥をもつ制度といえる。🫤

　

　国家100年の大計で

　国の方針を決めるよりも、

　いまの暮らしを

　ゲームチェンジしてくれる施策を

　国民が選ぶ傾向にあるからだ

　

　国家の方針を10／30年スパンで

　考えられるのは共産主義である。

　しかし、共産主義は

　独善的で個人崇拝の傾向を持つので、

　”世界全体への善”にはつながらず

　最適解にはなり得ない。

　

「アメリカ🇺🇸国民は

　自分の暮らししか考えてない。」

　とステレオタイプの情報で

　世界を簡単化して考えて良いだろうか？

　

　トッド・エマニュエル氏の

「西洋の敗北📕」では

　西洋側の内憂疾患が深刻で、

　西側メディアの論調は

　視野狭窄であると指摘する。

　ありのままのロシアを見たファクトよりも、

　西側諸国が喜びそうな見方で

　報道📺している。

　歴史を教訓とすると、

　国内の問題から自国民の目をそらすため、

　近隣などの諸外国に戦争🪖を

　仕掛けたりするのは

　施政者の常套手段と言える。

　そんな視野狭窄なプロパガンダから

　一歩引いた視点を持つためには、

　シカゴ大のミアシャイマー教授のような

　独自の視点にも

　耳を傾けることが大切になってくる。

「ウクライナ戦争の原因を作ったのは西側諸国」

　すべてがディールになる未来が

　やってくるのではなく、

　昔から国同士なんてディールしかない。

　

　個人レベルで大切なのは、

　フラットな視点で

　いろんな考え方に耳を傾け、柔軟性を持つこと。

　ちょっと斜に構えて

「ホントかなー？？？🤔」と

　立ち止まるくらいがちょうど良い。

　

　

GO GO欧州【フランス郊外編】

 

欧州旅行レポート（シリーズ編） 

農業が盛んなノルマンディー地方は

フランス北部に位置する。

ディープシュールメール村＞

地方で、長く続いた暮らしを

垣間見ることができる静かな町だ。

街の中心にあるカトリック教会内部は

質素で無駄なものがなく、厳かに佇む。

このエリアのメイン観光地は

「モン・サン・ミシェル」だ

（パリから約360km。）

由来は、カトリック教会オベール司教が

大天使ミカエル🪽からお告げを3回受け

1300年以上前に修道院が建てられた。

岩山の上に建てられ、カトリックの巡礼地として、

時には監獄としても使われた。

（孤島という特性ゆえ、数奇な運命を辿った）

島と建物の一体の全景は完成形で美しい。

モンサンミシェルは季節によって、姿を変える。

２月は潮が曳いていたため、そのまま渡れる。

完全に孤島になる期間もある。

世界的な観光地であるが、

島の内部は中世カトリックの趣きを残す。

有名なオムレツ料理を味わった。

（まー普通かな、、😅）

それよりもノルマンディの

クッキーの方が美味しかった😋

9日間の旅行日程を終え、

シャルル・ド・ゴール空港から

香港経由で無事帰国✈️

イギリスに続き、フランスでも

様々な景色を観ることができた。

（旅先で友人もできた）

以上、欧州ひとり旅レポート☆

GO GO欧州【パリ編】

 

欧州旅行レポート（シリーズ編）

ユーロスターは

ロンドンとパリをつなぐ高速列車だ。

（正確にはブリュッセルまで行ける）

ドーバー海峡を海底トンネルで渡り、

パリまで約３時間で到着する。

（新幹線とは異なり、国境を越えるので

　３０分前には改札が閉め切られ、

　出国審査など手続きはいろいろある）

到着したのはパリ・ノルドー（北）駅

さー花の都パリだ！

と思いきや、、駅の印象は物騒。。。

（ノルドー駅は怖い）

そして

乗り継ぎ交通機関の看板表記が分かりにくい。

😮‍💨

フランスには地下鉄以外にも、

国鉄などのPER路線もある。

最寄りのホテルまでの移動も

ロンドンと違い、迷ってしまった。

パリに到着したのは

金曜日15:00過ぎ。

当日、楽しみにしていたイベントがあった。

ルーブルナイトツアー。

金曜日は美術館など延長営業しており、

有名な作品をゆっくり見られる。

［ルーブル美術館］

〇日本人ガイドが丁寧に案内してくれ、

　数々の有名作品を観れた。

［ベルサイユ宮殿］

豪華絢爛な建物といえば

まずベルサイユを指すだろう。

庭園も広大で手入れが行き届いている。

［エッフェル塔］

せっかくなので、最上階まで登った。

［シャンゼリゼ通り］

世界一美しい街並みを約2km歩いた。

パリは絵になる美しい街

ただ多くは石畳だし、たくさん歩くと

疲れてしまう。。。😮‍💨

夕方ホテルで休憩して、

夜ウォーキングを実施。

［夜景］

ノートルダム大聖堂

パレ・ガルニエ

。

［その他］

老舗デパートの最上階売り場

最後は【フランス郊外編】

ヒトと健康習慣🏥

　☆旅行報告は１回お休み☆

　健康診断の結果が返ってきて。

　思ったより、結果は良くなかった。。。

　（再検査アリ😖）

　自分も含めて、健康に良い習慣は

　スマホで容易に情報検索できるのに

　なぜ肥満や生活習慣病は減らないか？

　これは学校生活を思い返すと、

　分かりやすい。

　教科書やワークは生徒全員に配られて、

　正解はそこにあるのに、

　その内容からテストをしても

　100点を取る生徒はごくわずかで、

　クラスの平均点は50点だったりする。

　つまり、この先さらなる

　ＡＩツールの進化で

　より親切に勉強を指南してくれても

　結局、平均点は５０点そこそこなのだろう。

　本質的な原因は

　ヒトそのものが惰性な生活から

　抜け出せないことである。😮‍💨

　病気の70%は生活習慣から

　引き起こされると言われている。

　より良い生活習慣とは

　運動習慣／食生活／睡眠／飲酒

　など複合的な要因で構成される。　

　昔から分かっているものの

　それを実践できるヒトは限られている。

　

「わかっちゃいけるどやめられない、、」

　これが大半のヒトの行動習慣だ。😝

　ただ、医療の進歩だけは

　理想の未来に近づけられそうだ。

　画像の深層学習の領域は

　ＡＩの得意中の得意分野だ。

　過去の膨大な情報から

　より正確な診断が可能になり、

　地域格差や医者のスキル差を

　補うことが期待される。

　近未来には

　◇mRNAをベースとした万能ワクチン

　◇iPS細胞による再生医療

　の実用化も期待される。

　

　ヒトがさらに長寿命になるのであれば、

　健康年齢を重ねることも

　さらに重要になってくる。🤔

　

　健康と病気の間に”未病”という状態がある。

　生活習慣を改めることで

　健康に戻りやすい判定”C”のような位置付けだ。

　カラダのスゴい機能は、

　数日節制した生活をすると

　元に戻れるような仕組みである。

　しかし、病気を発症したら、

　自力での回復が困難になり、

　手術やクスリを使わざるを得ないこともある。

　自分という有機デバイスは

　代えがきかないことを認識して

　生活習慣を見直すべきところは

　改めたい。😔