今年読んで良かった本を10冊紹介！
①die with zero（ビル・バーキンズ）
和訳すると「ゼロで死ね！」になるが
伝えたいことは
自分の本当にやりたいことを
先延ばしせずに今すぐやるべきだ。
我々は喜びを先送りしすぎている。
大切なのは、自分が何をすれば
幸せになるかを知り、
その経験に惜しまずお金を使うこと。
ＦＩＲＥのように、将来の準備のために
若いうちから我慢しすぎることに
警鐘を鳴らす。
富の最大化ではなく、
人生の最大化を目指す。
☆この本は読みやすく、とても良い指針
を与えてくれた。
②限りある時間の使い方
（オリバー・バークマン）
人の一生は4000時間
生産性オタクの人は”やることリスト”の
項目を消すことに夢中になるが、
実際は未来をコントロールはできない。
「もっと効率的にやれば忙しさから
逃れられる」という希望をあえて
すてるべき。と記す。
あえて「やらない」選択をすること。
すべてを体験するのは不可能という
現実を受け入れること。
時間をうまく使おうという
強迫観念を捨てる。
☆これはなかなかの本。
２回読み直ししました！
③THINK AGAIN
アダム・グラント, 楠木 建 (監修, 翻訳)
変化の激しい時代に生きるために、
貴重な認知スキルとして
「学びなおす、学びほぐす
（知識をリセットして学びなおす）能力が必要」
再考することは、周囲の人から、
より多くのことを学び、
後悔のない人生を歩む方法だ。
信念を進化させる必要性を説く。
☆この本も良い内容だった。
昨今、学び直しと言われる世の中、
何度も読み返すべき、本といえる。
④サイコロジー・オブ・マネー
（モーガン・ハウセル）
資産を形成する上での、
心構えを説く本だが、
多くの富を手にすることはできても
その富を継続して持ち続けるができる人。
できなかった人は、
なぜできなかったかを記す。
ゴールポストをどこにするかで
際限ない自分の欲望を倫理的な
側面から自制の必要性に気づかせてくれる。
☆数ある金融実用書の中で、
ここ数年では、一番良かった良書。
⑤仕事の教科書（北野唯我著）
(1)仕事が遅いと言われないために
(2)わかりづらいから脱却する文章
(3)相手から[YES]を引き出す技術
(4)健康と成長の両立
自分が実践していることが多かったが、
時間をかけて獲得したスキルを
☆非常に分かりやすく、良くまとめた本。
社会人なら、バイブルにして
何度でも読みなおしておきたい本だ。
⑥プロセスエコノミー（尾原 和啓 ）
アウトプット（完成形）と
同じようにプロセスにも価値がある。
「役に立つ」は
勝者の椅子はわずかで、
グローバルハイスタンダードの競争である。
例）iPhone、プリウス
一方、「意味がある」を目指す場合
そのプロセスを消費者と共有し、
意味を伝えていくのが重要な役割と説く。
例）ベスパ、写ルンです
個人は何を求めて消費をするか？
自分のアイデンティティーや所属欲求である。
☆プロセスを共有したストーリーは
多くの人の共感を呼ぶ
未来の参考になる本と言える。
⑦マインドセット（キャロル・Ｓ・ドゥエック）
人の能力はあらかじめ決まっているのか？
「硬直マインドセット」
と「しなやかなマインドセット」
プロスポーツ選手や
著名な経営者を例に出して
いかにしなやかなマインドセットが
社会で実用的でうまく活躍できるかを説く。
☆最新本ではないが、著名な本だ。
この本には子供にもオススメした。
⑧生物はなぜ死ぬのか？（小林武彦）
生物学者の視点で語られている
DNAの構造についてなどは、
ちょっと難しいが、良書だ。
我々は神が創造したという
キリスト教的な発想ではなく、
多くの可能性の中から
もっとも環境に適応したから
生き残ったという科学的な
発想に共感を覚える。
☆死生観については共感力の
大切さを説く。良い影響を受けた。
⑨運動脳（アンデッシュハンセン）
カラダを動かすことほど、
脳に良い影響を及ばすものはない。
カラダを動かすのであれば、
どんなことでも有効。
私たちは多かれ少なかれ
ＡＤＨＤを持っている
☆運動には抗うつ剤と同じ効果がある。
この本は運動の効能を
科学的に説明してくれる。
⑩超一流の食事術
（アイザック・H・ジョーンズ）
人が体内に取り入れる油について
×シュガーバーニング
〇ファットバーニング
に分け、
フォットバーニングにつながる食物
を取り入れることの大切さを説く。
☆これも自分では気づかない
考え方を与えてくれた。
＜まとめ＞
昨年程たくさん読書しなかったが、
今年も良書に出会えた！
来年も読書を続けていきたい。
＜過去ブログ＞
読んで良かったゼ！ランキング2021
読んで良かったゼ！ランキング2020
読んで良かったゼ！ランキング2019
読んで良かったぜ！ランキング2018
上のコが数学で赤点を取ってきた。
たくさん読書をしているモラリストは
そういった状況でも、
伝えるべきメッセージは心得ている。
「頑張った姿を見ていたから、
あれで赤点ならしょうがないヨ。」
「期末を頑張るならば応援するよ！」」
と伝えた。
本人も安心したようで、
次に向けて頑張る意志を示した。
ただ数学の苦手意識までは
取り除くことが出来なかった
参考になる本を思い出した。
マインドセット「やればできる！」
という本だ。
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| ★埋もれつつある |
人の能力はあらかじめ決まっているのか？
の問いに対し、
硬直型としなやかなに分け、
いかにしなやかなマインドセットが
社会で実用的でうまく活躍できるかを説く。
コドモにこの本を読んで！と
参考に机に置いたが、
一週間経っても、1mmも動いていない。
まー親から勧められた本を
読むのは難しいもの。。。
いい本なんだけど、、
11月の良く晴れた朝、
御在所登山に行ってきた
10月の新城に続き、外イベントに
ベクトルが向いている。
朝9時前、登山口駐車場到着。
水曜日なのに駐車場は
8割以上埋まっていた。。。
気温は14℃晴れ☀️
今回は比較的歩きやすく、
定番の裏登山ルートを選択。
さー登山開始。
1〜3号目あたりはまだ綺麗な紅葉も
ちらちら垣間見える。
最近雨も降ってないので
滑ることもなく、登りやすい！
途中休んで、お菓子を食べたり、
沢の音に耳をすましたりと
楽しみながら進んだ。
3時間弱で頂上到着。
標高1212mで、頂上は滋賀との県境である。
頂上付近は紅葉はすっかり終わっていた。
新しくおしゃれになった
カフェテリアでアイスクリームを
たべつつ、良く晴れた下界を見下ろす。
帰りはロープウェイで下山。
所要時間は12分とあっという間,
途中、刈谷ＳＡの温泉施設
かきつばたに寄り、
ゆっくり浸かり、脚を癒す。
（今回はあまり疲れていないナー🤔）
そして夕方にガッチリラーメンを食す！
またまた、、うまやラーメンの巻
非日常を楽しめた♫
やっぱ水曜日休みやめられない。。。
普段は社会性の高い人に囲まれて、
仕事や生活しているので、
比較的快適に暮らしているが、
社会性の高い人しか認めない
世の中では、社会の閉塞感は
ますます顕著になるだろう。
僕らは多様性の中で生きている。
自分に社会性があるのは
たまたまの幸運で、その資質を得たのは、
自分の手柄ではなく、
生まれた際に、偶発的に備わったもので、
成長する過程で、
学ぶチャンスに恵まれたとも言える。
有する者はその幸運に感謝しつつ、
人一倍、他者への理解と
共感を示すことが大切だ。
現実は、社会性が備わっている人
の割合の方が少ないと思う。
我々が仕事や休日の商業施設で出会う人は
社会性のある一部の人達で、
社会的な困窮者は、想像以上に多く、
公的なサービスを必要としている人は
たくさんいる。
自分は一生懸命働いて、納税しており、
助けが必要な人の分まで
面倒を見るのは理解できない。
という意見や、
物価高騰などで、自分の生活に余裕が
ない。など、
昨今はますます他者への理解を
失いがちになるだろう。
だが、
多様性の社会で、
幸運にも社会性を有することが
できた者は社会的に立場が弱い人
への理解を忘れていけないと思う。
お一人様休日の水曜日、
新城方面にハイキングに行ってきた
①乳岩峡
国の名勝天然記念物になっている奇岩の絶景
渓谷と巨岩の偶然の織りなす景色は
観る者を圧倒させる。
平日ということで数人しかおらず、
ゆっくり観ることができた。
〈駐車場〉
2年ぶりだが、入口付近の無料駐車場は
なくなり、登山口1.5キロ手前に
民間駐車場1000円が整備されていた。
②愛知県民の森
乳岩峡からクルマで10分。
飲食・入浴施設も整備された県営施設である。
軽装でも気軽に楽しめるハイキングコース。
亀石の滝までの往復約5キロを
ゆっくり散策した。
ちょっと紅葉には早かったが、
心地よくウォーキングができた。
③鳳来ゆーゆーアリーナ
自然を楽しみながら、
ゆっくりできる温泉施設。
内風呂だけでなく、露天風呂もあり、
2万歩歩いた脚の疲れを癒す。
陽にあたった山々を眺めながら
ゆっくりとリラックスできた♫
お昼はお菓子で済ませたので、
帰りは岡崎ＳＡに立ち寄り、
ガッチリラーメン！
（カラダが欲していました！😆）
非日常を体験できる良い水曜日となった！
今秋のうちにもう一度ハイキング行きたい
