2018年11月2日金曜日

スイマー!(×睡魔)

ここ2ヶ月。
日曜日、水泳に行く習慣にしている。

自宅近くの公営プールがあり、日曜の夕方は常連だ。

もともと体育会水泳部に所属していたので、泳ぎは得意な方だ。

一回に1200から1500Mを1時間程度で泳ぐ。

クロールとブレストを100Mおきに泳ぎ分け、
インターバルはあまり設けないので、1000Mまでは40分程度で一気に泳ぐ。

泳いでいるときは、なにも考えず、距離だけをカウントする。
そうすると、
泳ぎ終えた後は爽快で、ココロもリフレッシュできるのだ。
(毎日泳ぎに行きたいくらいだ。)

水泳効果もあってか体重はここ10年でイチバン軽い。
(最重量期より、12kg減!)

たまにスーツを着ると、ちょっとダボダボ感がある。
(うれしい悩みデスナー)


さーこのまま「スレンダー路線まっしぐらダゼ!」と言いたいけど、、

結局、忘年会シーズンで太るんだろうな~。

★最近水着も新調しました!


2018年10月27日土曜日

コドモ教育で大切なこと

最近、コドモ教育の関連本で、国語力が大切だと読んだ。

「読書量は学力に比例する。」という調査結果もあるらしい。

国際化という名前のもとになんとなく、
英語を習わせたいと思っていたが、
母国語を極めたほうが良い。とも書いてある。

「世界標準の子育て」という本があり、参考になった。

小さいころからの読み聞かせは非常に大切らしい。

ウチの小6のコドモはYOUTUBEを見て、ケラケラ笑っているが、
できれば読書習慣を身に着けてほしい。

自分も以前に比べて読書をするようになった。

スマホアプリも好きだが、読書習慣も続けている。

読書は良いと思うが、こうも書いてあった。

「読書が絶対的かと思えば、そうではない。
 別なモノにOUTPUTしなければ、意味が無い。」

それもわかる気がするナー。

★こんな書斎あったらイイナー(イメージ)

2018年10月20日土曜日

理事長就任!

9月に、年一度のマンション総会があり、
仕事多忙につき、奥さんに出席してもらった。

そしたら、
モラリストがマンションの理事長になってしまった。

理事長というと、立派な肩書に聞こえるが、
そんなに大それた仕事をするわけではない。

マンション名義のハンコを預かり、
車庫証明やペット許可書類について捺印したり、
重要書類を管理するような内容である。
また管理日誌などが月イチで回ってくる。
マンション世帯数は45戸。
6年に一度、幹部の役割はローテーションだ。

後々に理事長になると修繕など、
深刻な問題の責任者になるかもしれない。

それならば、
建物年数が新しい時期にやっておくべし!
★理事長就任(イメージ図)



2018年10月13日土曜日

季節はずれのピーチにて、、

先週。常滑りんくうビーチに行ってきた。

といっても、
コストコのスグ近くなので、
コストコついでにちょっと立ち寄った程度だ。

今回は従兄弟といっしょに行き、
コドモたちは、波打ち際で砂遊びに燃えていた。
★海岸線で遊ぶ









★岩場にはカニも、、









大人はフードコートで買ったモノを
ピザやプルコギを食べ、談笑して過ごした。

当日は29度まで上がり、
10月にしては、天気が良すぎてけっこう日焼けして、カラダは火照ってしまった。

ちなみに上のコは今週修学旅行に行ってきたそうで、
一生の思い出になるような出来事もあり楽しんできたらしい。

もうすぐ中学生ですナー。

★コストコで備蓄用水を購入。

2018年10月6日土曜日

最近の日常

9月は台風に泣かされ、暗いニュースが多かった気がする。

あまり書くこともないので、最近の写真をアップロード。

9月のゴルフに向けてシャツを新調したが、
台風で中止

★台風で中止












ダリア・コスモスが見頃のなばなの里に行った。
(花より大道芸人が面白かった。)

★なばなの里









ウォーキングはなんとか継続している。
(ポケGOも続けてます。)

★ただいまレベル31